Kinderyoga

Kinderen moeten tegenwoordig zoveel. De druk op school is groot. Het is belangrijk dat kinderen naast de verplichte schoolvakken tijd besteden aan het ontdekken van de eigen ‘ik’: hun krachten, grenzen en behoeftes. Kinderyoga is voor zowel jongens als meisjes van 4 t/m 12 jaar en helpt bij het ontwikkelen van zelfvertrouwen, een betere concentratie en stimuleert de creativiteit. Daarnaast bevordert kinderyoga het lichaamsbewustzijn, slaapvermogen en  worden de gedachtes in het hoofd gekalmeerd.

 

Tijdens de yogalessen is er geen competitie, maar krijgen kinderen de mogelijkheid in hun eigen tempo en op hun eigen manier te groeien. Plezier en fantasie staan centraal door middel van yogahoudingen, bewegingsspel, meditatie, visualisatie, ademhalingsoefeningen, massage en ontspanning. Iedere les heeft een ander thema als uitgangspunt.

 
Er zijn twee groepen voor kinderyoga:

Maandagmiddag

16.00 uur tot 17.00 uur    4 t/m 7 jaar

17.15 uur tot 18.15 uur    8 t/m 12 jaar
De kosten zijn 85 euro voor 10 lessen.
De tien lessen zijn van 5 februari tot en met 23 april, in de krokusvakantie is er geen les.

 

Je kunt je opgeven via email: info@yogamaarssen.nl


 

 


< Terug naar yogavormen overzicht

kinderyoga meisje