Sri Lanka

Yoga & Ayurveda in Sri Lanka

 

Datum: 15 november t/m 28 november 2020.

 

Deze reis is speciaal voor jou en gericht op jouw welzijn.

Sri Lanka is een prachtig eiland waar het altijd lekker warm is. 
Er heerst een sereniteit die je gelijk voelt wanneer je aankomt.

We starten de reis in een fantastisch gasthuis in Negombo ( half uur van het vliegveld).

Daar is tijd om te acclimatiseren en uit te rusten van de reis. 

Na twee dagen in het gasthuis verplaatsen we van het gasthuis naar het ayurvedische kliniek waar de behandelingen starten. Ayurvedische behandelingen zijn gericht op een natuurlijke wijze van genezing. Waarin reiniging en het voeden van het lichaam centraal staat. 

De behandelingen starten met een doktersbezoek zodat er een programma speciaal voor jou gemaakt wordt. 

Uiteraard geheel naar jouw wenzen. 

Het programma ziet er als volgt uit:
06.30 uur yogales
08.30 uur ontbijt
10.00 uur start Ayurvedische behandelingen 

13.30 uur lunch

17.30 uur zonsondergang en meditatie op het strand 

19.00 uur avondeten 

 

De reis is volledig verzorgd en de kosten zijn 1950 euro, op basis van 2 persoonskamer.

Dit bedrag is exclusief de vliegticket, uiteraard helpen wij je hier graag mee.
Je kunt er voor kiezen om eerder te komen of langer te blijven om een rondreis te maken over het eiland.

 

Liesbeth de Beurs begeleidt de hele reis en geeft de yogalessen.

Er zijn in de kliniek gediplomeerde Ayurvedische artsen, therapeuten en masseurs aanwezig.

 

Wil je meer informatie dan bel of mail gerust.